- Меню раздачи
- Подобные раздачи
- Советую посмотреть
- Добавить в закладки
- Позвать скачавших
- Участники
- Раздают2
- Скачивают0
- Скачали244
- Список файлов2
- Комментариев1
- Залил раздачу
Valeriy636- Голосование
- Оценка9.8 из 10
- Голосов11
- Просим Вас оценивать материал после ознакомления с ним. Ваши оценки вы можете просмотреть здесь
- Опубликовать ссылку
- Характеристика
- Вес80 МБ (83,924,798)
- Залит16 августа 2013 в 19:47
- Обновлен16 августа 2013 в 19:51
 | Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь. |
( Закрыть )
loading...
Торрент-файл обновлен 16 августа 2013 в 19:51 Чтобы переподключиться к раздаче, скачайте заново торрент-файл и перехешируйте задание в клиенте. Возможные причины обновления: добавление серии, альбома, выпуска, обновление версии, улучшение качества раздачи.
Автор: Лидия Ионова
Оригинальное название: Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Год выпуска: 2013
Жанр: Научно-популярная литература, здоровое питание, здоровый образ жизни
Выпущено: Россия, Москва, Альпина Бизнес Букс
Язык: Русский
Описание: Эта книга о том, как за 12 недель сформировать и закрепить в своей жизни здоровые привычки питания и навсегда распроститься с лишним весом. Ключевой принцип «Программы 12 недель» – постепенное изменение режима питания, распорядка дня, рациональное перераспределение нагрузок, одним словом – плавный переход к новому здоровому образу жизни. Следовать программе поможет специальный дневник, а также описанные автором психологические приемы. Также в книге приводится информация о питательных веществах, «неправильных» и правильных продуктах и способах их приготовления. Это книга для тех, кто готов к переменам в своей жизни, кто стремится к оздоровлению с пользой для всего организма. Опыт автора показывает, что система работает!
Формат: FB2, RTF
Качество: eBook, электронная копия
Количество страниц: 352
Размер: 80 МБ
Качество: eBook, электронная копия
Количество страниц: 352
Размер: 80 МБ
Подобные раздачи не найдены
Комментарии ( Комментировать )
- Valeriy636
- 16 августа 2013 в 19:54 | Ответить
Файл формата RTF имеет такой размер, потому что содержит графические изображения