Йога-Аюрведа с Татьяной Дудиной (Вата, Капха, Питта) / 2010 / РУ / DVDRip

Оригинальное название: Йога-Аюрведа. Вата, Капха, Питта
Год выпуска: 2010
Жанр: Спорт, обучающий, фитнес, йога
Выпущено: Россия, телеканал "Sova film"
Режиссер: Игорь Пелинский
В ролях: Татьяна Дудина

О фильме: Йога и аюрведа – родственные практики, которые возникли в древней Индии и имеют одни и те же корни. Йога – это духовный путь саморазвития и самореализации, цель которого – полностью проявить свой потенциал в жизни. Аюрведа – традиционная индийская медицина, которая учит тому, как сохранить молодость, красоту и здоровье. И не просто сохранить, а возродить вновь! Совместно йога и аюрведа охватывают широкий спектр оздоровительных методик в соответствии с уникальной конституцией каждого из нас. Такая конституция определяется в аюрведе как доша, их существует три: вата, питта, капха. Это три основные фундаментальные жизненные силы, которые регулируют все функции организма. Человек здоров, когда доши находятся в сбалансированном состоянии. Узнайте свою врожденную конституцию, научитесь жить в соответствии с ней, поддерживать ее в гармонии! В этом – основа аюрведического секрета непреходящей красоты и здоровья, а также долгой и счастливой жизни! В релизе представлены практики для каждого из трех типов (вата, питта, капха) конституции тела в традиции Аюрведа. Вата - образующие элементы: эфир и воздух. Телосложение: хрупкое, худое, высокий или низкий рост. Капха – образующие элементы: земля и вода. Телосложение: широкое, хорошо сложенное, крупное. Питта – образующие элементы: огонь и вода. Телосложение: среднее, пропорциональное.