moonpie

Отличный фильм для тех, кому надо переучивать родственников, которые готовят все на масле или маргарине. Никогда не видела, как отвратительно и уродливо выглядит сердце с бляжками. Фууу- как будто толстые и длинные бледно-желтые черви. Вывод- Маргарин-это зло. А свинина-зло номер 2. Говяжий жир- зло номер 3 и так далее :) Вообщем-запекайте в духовке свежую рыбку в оливковом масле под лимоном или лаймом, готовьте овощные супы и салатики, лопайте кучу сладких фруктов и будете наслаждаться сексом и в 85 :) А будете бухать и есть колбасу под маргарином- импотенция в 40 вам гарантируется :) Кому что- кому счастливая сексуально-удовлетворенная жена, а кому- живот, салат с майонезом и холодец на тарелке, холодный и неинтересный- как супруг в постеле. :)

выбираю майонез!а тебе земляк,хорошего супруга!

очень правильный и своевременный совет. Полностью поддерживаю и одобряю. Передачу не смотрела, т.к. подозреваю, что она будет напоминать рекомендации из советских времен типа "пейте талую воду" или "бульон крайне вреден, т.к. это вытяжка из трупа".

nestless

Самое главное, когда плотно покушаешь (не важно что, сколько и как), надо не метаться мыть посуду или прибрать со стола. Надо сразу ложиться на диван и ХУДЕТЬ.

Очень полезный фильм. Дело каждого принять его или нет. Наши соседи Скандинавы очень озабочены здоровым образом жизни и питанием, итог - высокая продолжительность жизни с хорошим качеством её. Исконно много в рационе рыбы, рыбопродуктов, овощей, много двигаются. Любят жить в собственных домах, трудяги, наёмным трудом в крайнем случае пользуются. Многие знают по несколько языков, что развивает память, путешествуют. В каждом доме компьютеры, интернет. Алкоголь и табак в этих странах очень дорогие... Нам надо брать с них пример. На пенсию выходят поздно, соответственно и пенсии выше. Ни обществу, ни семье не нужны инвалиды, да ещё и алкоголики. Экономика не криминальная, путём налогов перераспределение доходов, все живут в достатке,капиталистический социализм. В парламенте 50% женщин, соответственно прекрасные социальные программы, высокая защищённость от невзгод. Законопослушность с детства вбивается. Нет такого криминала, как у нас. Можно уйти из дома, оставив его открытым... Прекрасная модель, как жить, а не та, что нам навязана была господами Ельциным и Горбачёвым (крайнее богатство и нищета, столько бездарных реформ, столько обездоленного народа, потерявшего работу, деньги...). Но при любых невзгодах нужно правильно питаться, беречь здоровье и друг друга, приносить радость ближним. Спасиюбо за раздачу.

Самое главное, когда плотно покушаешь (не важно что, сколько и как), надо не метаться мыть посуду или прибрать со стола. Надо сразу ложиться на диван и ХУДЕТЬ.

да это передача с зомби-ящика и очередная попытка заставить людей все также потреблять мясо в немереных количествах. И очень херовое иследование проблемы. Пропаганда сплошная

Неужели на ТВ стали говорить о вреде поедания мёртвой плоти:)

когда закачиваю через бит торрент - плохой файл пишет, как скачать?

в Рязани грибы с глазами, их едят, они глядят...

bazvv

Не употребляйте в пищу четыре класса продуктов

Чего-то ты гонишь, Хоттабыч, насчет классов. Это все надуманная чушь, за счет пропаганды которой кормятся различного рода шарлатаны. И которым, безусловно, требуются люди внушаемые и легковерные.
Просьба к раздающему или модератору: Необходимо убрать ссылки, которые bazvv здесь так щедро разместил. Тем, кто будет им следовать, ничего кроме вреда здоровью они не принесут...

Маленькие, в среднем, живут на 5-10 лет дольше высоких.

Не знаю такой статистики, но могу предположить, что маленькие живут дольше из-за того, что у них нет проблем с избыточным весом (но знаю многих бабок, которые с избыточным весом живут до 85-87 лет и до сих пор не умерли)
Основные причины ожирения - не питание, а генетика, предрасположенность к ожирению плюс гормональные нарушения (чаще всего - на фоне климакса). Малоподвижный образ жизни и переедание тоже играют свою роль, и неважно, будете ли вы есть при этом свинину или торты на маргарине. Одна из главных причин - избыток продуктов и сответственно избыток калорий. В СССР люди были стройнее, потому что продуктов было меньше, а многих просто не знали (йогуртов, бананов и т.д), сервелат ели только по праздникам. А умирали тем не менее раньше

«Самое главное — не принимать всерьёз «нормы» цивилизации и рекомендации науки применительно к питанию, здоровью и долголетию. Цивилизация — это выработка и укоренение привычки к комфорту и наслаждению, а наука — реклама товаров и экономики, а также способ сделать людей управляемыми в государственных интересах. Главным продуктом науки и цивилизации в целом является неуклонный рост проблем со здоровьем и благополучием человека.
Не употребляйте в пищу четыре класса продуктов (это значит, что эти продукты должны отсутствовать на Вашем столе и рационе): …» Далее – здесь - //www.trinitas.ru/rus/doc/0235/007a/02352341.htm
Более подробно – здесь //www.trinitas.ru/rus/002/a0235007.htm
Спасибо за раздачу, уважаемый lunkin!

batzen

Наши далекие и недалекие предки, употребляя экологически чистую еду, умирали в 30-40 лет, и многие уже в этом возрасте имели старческие болезни, почти у всех были плохие зубы (это доказывает археология). Большинство из тех, кто родился и вырос во время войны, отличались маленьким ростом из-за недоедания. Так что не все болезни от еды
Увеличение средней продолжительности жизни (за последние 150 лет в два раза!), увеличение среднего роста (на 20 см.) - это прямой результат хорошего питания и развития медицины

Твои предки ласты склеивали по большей части от инфекций, поскольку им и в голову не приходило, что экологически чистая пища должна быть, в первую очередь, просто чистой. В том смысле, что помытой. Или, как сейчас бы сказали, - дезинфицированной.
И кто же это в наше время не имеет в сорок лет признаков старения? Уверен, что все. Безусловно, спасает положение медицина. Которая, между прочим, уверяет в необходимости правильного питания.
И, кстати, среди долгожителей более всего людей невысокого роста. Маленькие, в среднем, живут на 5-10 лет дольше высоких. Одна из причин такой миниатюрности заключается в том, что многие долгожители в детстве недоедали. И, впоследствии, на протяжении всей жизни, не злоупотребляли пищей.

Наши далекие и недалекие предки, употребляя экологически чистую еду, умирали в 30-40 лет, и многие уже в этом возрасте имели старческие болезни, почти у всех были плохие зубы (это доказывает археология). Большинство из тех, кто родился и вырос во время войны, отличались маленьким ростом из-за недоедания. Так что не все болезни от еды
Увеличение средней продолжительности жизни (за последние 150 лет в два раза!), увеличение среднего роста (на 20 см.) - это прямой результат хорошего питания и развития медицины

через 8 мин - значительно увеличу скорость ..

оперативно - спасибо за скорость оформления релиза ! очень интересно - качать всем)