Раздачи :: Кино - Спорт :: Дыхание йоги с Инной Видгоф (1-33 выпуски из 33) / 2011 / РУ / DVDRip :: Комментарии
Для того, чтобы скачать раздачу - скачайте торрент-файл и запустите его при помощи клиента. Дополнительная информация на Форуме здесь.
loading...
Комментарии ( Комментировать )
iriska18200
16 февраля 2014 в 11:50 | Ответить
Очень хорошая практика!
Что дает нашему организму заряд бодрости и энергии..НЕ МЯСО!
А дыхание..вода, энергия фруктов и растений!
С возрастом человек сутулится, легкие зажимаются, уменьшается фактически обьем поступающего кислорода! А соответственно это негативно сказывается на жизнедеятельность внутренних органов!
Инна очень доступно рассказывает и показывает различные типы дыхания. Полное йоговское-омолаживающее..Для улучшения обмена веществ, пищеварения, и многое другое. Как успокоится, понизить давление, или наооборот его повысить.
Кроме этого есть занятия на раскрытие тазобедренных суставов, снятия напряжения с позвоночника..
Не обязательно заниматься йогой, не бойтесь, можно даже без подготовки!
Спасибо за раздачу!
LDS82
13 июля 2013 в 03:33 | Ответить
спасибо, очень хорошо снимает напряжение
Сайт летает на VPS от Inferno Solutions